Vamos lidar com a ansiedade: 40 atividades divertidas para aliviar as preocupações e manter a calma | Práticas para crianças baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso
- Autor:
- Agnes Selinger (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- SEXTANTE(veja mais livros desta editora)
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Indicado para crianças de 7 a 14 anos. Estratégias divertidas para ajudar as crianças a lidarem melhor com as preocupações. Práticas baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso. Todo mundo p ode sentir ansiedade. Seja por medo de fazer algo errado ou de que algo ruim aconteça, essa emoção atrapalha demais o dia a dia. Desenvolvido por uma psicóloga clínica, este livro mostra às crianças – e também aos adultos – como lidar com essa inquie tação toda vez que ela aparecer. Vai ser muito bom aprender a manter a calma e ganhar autoconfiança! • 40 ATIVIDADESAs crianças vão aprender a aliviar a ansiedade por meio de perguntas, desenhos, exercícios de respiração e muito mais. • ABORDAGEM CIE NTÍFICAO livro é baseado na atenção plena e nas terapias cognitivo-comportamental e de aceitação e compromisso. • VISUAL ATRAENTEA linguagem lúdica e as imagens coloridas ajudam as crianças a se envolverem com o livro, facilitando o aprendizado.
- Código de barras:
- 9786555648423
- Dimensões:
- 1.10cm x 20.30cm x 25.40cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- SEXTANTE
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9786555648423
- ISBN13:
- 9786555648423
- Número de páginas:
- 128
- Peso:
- 434 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA