Treinamento Em Academia
- Autor:
- Marta Batista (veja mais livros deste autor)
- Editora:
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Com o aumento do número de praticantes de natação nas diversas categorias, masters, triatletas e biatletas, assim como de locais para a prática como clubes, escolas, SESI, centros educacionais e outros com estruturas adequadas, piscinas aquecidas, et c., criou-se um hiato entre os programas de iniciação e os de treinamento: ou os interessados encontravam literatura sobre a iniciação ou literatura mais avançada sobre treinamento, na maioria estrangeiras. O objetivo fundamental desta obra é preenc h er a lacuna, proporcionando uma visão do treinamento, da iniciação até o nível médio, tanto em seus aspectos físicos quanto psicológicos. Interessado em proporcionar uma visão abrangente, o autor descreve a importância da iniciação ao treinamento d e natação, os objetivos, a parte técnica através dos princípios hidrodinâmicos, a fisiologia do treinamento através dos macro, meso e microciclos e a psicologia do treinamento, dando ênfase à necessidade de conscientização dos técnicos, atletas, d ir eto res e pais, como dinâmica essencial, integrada entre os elementos concorrentes na formação do atleta.
- Código de barras:
- 9788527404082
- Dimensões:
- 0.00cm x 14.00cm x 21.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- ICONE
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788527404082
- ISBN13:
- 9788527404082
- Número de páginas:
- 64
- Peso:
- 140 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA