Stress e Bem-estar
- Autor:
- Alexandra Marques Pinto (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- CLIMEPSI EDITORES - GRUPO DECKLEI(veja mais livros desta editora)
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Falar de stress na vida quotidiana actual é já um lugar comum, associando-o às mudanças constantes e ao ritmo acelerado que imperam na nossa sociedade, que exigem transformações profundas nos comportamentos, atitudes e valores dos indivíduos, impõe m novos estilos de vida, e conduzem frequentemente a sentimentos de incontrolabilidade e de instabilidade no presente e de incerteza quanto ao futuro. O stress excessivo afecta negativamente o bem-estar físico e psicológico dos indivíduos, está impl i cado na adopção de comportamentos de risco e associa-se a sentimentos de insatisfação de vida. Contudo, o stress é uma experiência vital, faz parte integrante da condição humana e pode ser positivo enquanto factor de adaptação.Esta obra dirige-se a p sicólogos, clínicos gerais/médicos de família, técnicos de saúde mental, estudantes, assim como público em geral.
- Código de barras:
- 9789727961979
- Dimensões:
- 0.00cm x 0.00cm x 0.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- CLIMEPSI EDITORES - GRUPO DECKLEI
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9789727961979
- ISBN13:
- 9789727961979
- Número de páginas:
- 200
- Peso:
- 300 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA