Stress a seu favor: como gerenciar sua vida em tempos de crise
- Autor:
- Susan Andrews (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- AGORA - GRUPO SUMMUS(veja mais livros desta editora)
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Best-seller de grande sucesso, esta obra mostra como desenvolver a capacidade de transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva. Com dados atuais sobre a ação danosa do estresse no organismo, Susan Andrews ensina ao leitor técnicas par a gerenciar a ansiedade e a angústia, contribuindo assim para a promoção de saúde e qualidade de vida. Com linguagem leve e belas ilustrações, trata-se de um livro imperdível.
- Código de barras:
- 9788571831551
- Dimensões:
- 0.70cm x 14.00cm x 21.00cm
- Edição:
- 2
- Marca:
- AGORA - GRUPO SUMMUS
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788571831551
- ISBN13:
- 9788571831551
- Número de páginas:
- 112
- Peso:
- 145 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA