Saúde é prevenção
- Autor:
- Galileu Gilberto; Assis (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- ROCCO(veja mais livros desta editora)
Por: R$ 54,90 Em 3x de: R$ 19,59
Comprar- 1x de R$ 54,90 sem juros
- 2x de R$ 28,90 com juros
- 3x de R$ 19,59 com juros
Saúde é prevenção é um convite e um guia para buscarmos um estilo de vida saudável — com alimentação balanceada, atividade física regular, sono reparador —, de modo a otimizarmos o bem-estar e nos resguardarmos, sobretudo, das do enças crônicas. Considerando os efeitos da pandemia do novo coronavírus que abala o mundo inteiro desde 2020, é cada vez maior a importância de “cuidarmos bem da saúde para não haver necessidade de tratarmos a doença”. Fundadores da clínica Med-Rio Check-up, especializada em medicina preventiva, os médicos Gilberto Ururahy e Galileu Assis propõem que exames periódicos, conhecimento sobre os fatores de risco e tratamentos precoces são necessários para o bom funcionamento do nosso corpo, além da identificação de situações estressantes capazes de nos fragilizar e, muitas vezes, até de levar a distúrbios físicos e psíquicos como depressão, ansiedade, síndrome do pânico, entre outros. Para orientar o caminho rumo a um estilo de vida mais saudá vel, Saúde é prevenção traz informações detalhadas sobre diversas áreas da prevenção de doenças, tabelas com valores nutricionais e até mesmo sugestões de cardápio para uma dieta balanceada, sempre baseadas nas mais recentes pesquisas da área médica.
- Código de barras:
- 9786555322316
- Dimensões:
- 2.00cm x 16.00cm x 23.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- ROCCO
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9786555322316
- ISBN13:
- 9786555322316
- Peso:
- 300 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA