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Coleção vida & equilíbrio - Reeducação alimentar

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Autor:
Alto Astral (veja mais livros deste autor)
Editora:
ASTRAL CULTURAL(veja mais livros desta editora)

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Quando o objetivo é conquistar uma vida mais saudável, nada mais adequado do que mudar os hábitos alimentares e iniciar uma rotina de exercícios físicas. Isso porque, para perder peso sem prejudicar a saúde, o indicado é não apostar em dietas restrit ivas que só tendem a promover um emagrecimento momentâneo. Com a reeducação alimentar, você toma consciência de quais alimentos inferir e da quantia adequada que seu organismo precisa, conseguindo resultados mais duradouros.

Código de barras:
9788582466049
Dimensões:
0.50cm x 13.50cm x 20.50cm
Edição:
1
Marca:
ASTRAL CULTURAL
Idioma:
Português
ISBN:
9788582466049
ISBN13:
9788582466049
Número de páginas:
68
Peso:
100 gramas
Ano de publicação:
2022
Encadernação:
BROCHURA