Psicologia para leigos

Alguma vez você já pensou exatamente o que fazem os psicólogos? Está curioso sobre como você aprende, pensa e sente? Este guia prático irá conduzi-lo desde Freud até as questões forenses e familiares quando você irá explorar as maravilhas do compo rtamento humano e descobrir como conhecer a si mesmo e as outras pessoas melhor do que nunca. Abra este livro e descubra: • O que é psicologia • Como tratar de ansiedade e outros distúrbios • Terapias voltadas ao equilíbrio da mente • Como man ter sua saúde psicológica em dia • Como seu cérebro trabalha • O que é a consciência • Como lutar contra o estresse Neste livro você encontrará: • Explicações em português de fácil entendimento. • Informações fáceis de localizar e passo a pas so. • Ícones e outros recursos de identificação e memorização. • Folha de cola para destacar com informações práticas. • Listas dos 10 melhores itens relacionados ao assunto. • Um toque de humor e diversão.