Natação : Guia passo a passo

Natação é um livro especialmente planejado para ajudar o leitor a dominar este esporte. Combinando textos simples, imagens passo a passo e diagramas, faz que os estilos mais difíceis se tornem fáceis, e a prática deste esporte seja ainda mais prazero sa. Algumas pessoas nadam para se manter em forma, outras se associam a clubes de natação. Talvez queiram aprender a jogar polo aquático (futebol na piscina), pegar ondas numa prancha de surfe ou trabalhar como salva-vidas! De qualquer forma, para na dar bem é preciso praticar para dominar os estilos! Com este livro o leitor aprenderá os estilos mais difíceis, como o nado de costas e o de borboleta. O livro traz, ainda, os truques do mundo das raias! ¿ Proporciona um treinamento completo, do bási co ao avançado. ¿ É um guia passo a passo, totalmente ilustrado. ¿ Tem dicas e truques para melhorar a prática deste esporte.