Meu amigo lama: meditação para crianças

Em Meu amigo Lama, da escritora e ilustradora Gabriela Brioschi, a narradora, uma menina, conta para Beto, Pedro e Jane sobre sua amizade com uma pessoa muito querida, um lama tibetano – na verdade, ele nada mais é que aquele amigo sábio que mora den tro da gente. Quando precisamos, fechamos os olhos e perguntamos coisas difíceis… Entusiasmada com a sabedoria do “novo amigo”, a menina passa para as crianças o que tem aprendido sobre se conhecer por dentro – a importância de prestar atenção em cad a uma de nossas emoções e em cada um de nossos sentimentos. No decorrer de sua narrativa, as outras crianças perguntam, questionam, fazem comentários. Já tinha me esquecido como o Pedro não gosta de aceitar as coisas sem discutir, mas ele me lembra f alando: – Eu não sei o que são emoções negativas… Estabelece-se entre elas um rico diálogo que muito pode ensinar às crianças sobre viver em harmonia, evitando a “guerra interior”.