Meditação Para Leigos
- Autor:
- Stephen Bodian (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- ALTA BOOKS(veja mais livros desta editora)
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Cheio de dicas práticas e técnicas para ajudá-lo a começar “Uma abrangente e fácil de seguir introdução a prática da meditação.” John Gray, autor de Homens São de Marte, Mulheres São de Vênus A pesquisa provou que a meditação relaxa o corpo, acalma a mente, reduz o estresse, melhora a saúde e o bem-estar geral. Seja você novo na meditação ou praticante experiente num curso de recapitulação, este abrangente conjunto de livro e CD fornecerá uma diversidade de dicas e técnicas úteis. • Informaçõ es sobre “início e conclusão” • Ícones e outros auxílios navegacionais Tudo isso no CD de áudio Acompanhe as orientações das dez mais importantes meditações deste livro Veja o Apêndice “Sobre o CD” para detalhes e requerimento de sistema completo. Neste livro você encontrará: • Explicações em português de fácil entendimento. • Informações fáceis de localizar e passo-a-passo. • Ícones e outros recursos de identificação e memorização. • Folha de cola para destacar com informações práticas. • Listas dos 10 melhores relacionados ao assunto. • Um toque de humor e diversão.
- Código de barras:
- 9788576082422
- Dimensões:
- 2.00cm x 16.00cm x 23.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- ALTA BOOKS
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788576082422
- ISBN13:
- 9788576082422
- Número de páginas:
- 368
- Peso:
- 428 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA