Meditação: a arte de viver o presente
- Autor:
- Fong Saulo (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- MADRAS(veja mais livros desta editora)
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Meditação é um tema que vem sendo cada vez mais divulgado e estudado em nossa sociedade. Não é para menos, afinal cada vez mais pessoas vêm se beneficiando dessa prática que pode ser desenvolvida por pessoas de qualquer idade, sexo ou religião. Apesa r de diferentes técnicas serem veiculadas e difundidas nas diversas mídias, pouco se fala da atitude que está por trás da meditação, atitude essa que é fundamental para aprender a integrar a meditação no dia a dia e conseguir desfrutar os benefícios dessa prática. É sobre essa atitude que esta obra tem o objetivo de ensinar. Qual a atitude correta para lidar com pensamentos, emoções e sentimentos como angústia, ansiedade ou tristeza? Como lidar com o passado? Como lidar com o futuro? Como desenv olver a atitude da presença no dia a dia para que ela se torne um hábito natural seu? São respostas para estas e outras perguntas mais triviais relacionadas à meditação e à vida que você encontrará nas páginas de Meditação – A Arte de Viver o Present e.
- Código de barras:
- 9788537011027
- Dimensões:
- 0.80cm x 14.00cm x 21.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- MADRAS
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788537011027
- ISBN13:
- 9788537011027
- Número de páginas:
- 120
- Peso:
- 145 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA