Manual do Aquaspin - Acompanha Dvd
- Autor:
- Fabrizio Di Masi (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- SPRINT(veja mais livros desta editora)
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No universo inventivo do fitness, surge a bicicleta estacionária quática, que permite usufruir as vantagens de um ergômetro, incluindo os benefícios do exercício em imersão. O programa de Aquaspin traduz-se em mais uma opção de obtenção de condicion amento cardiorrespiratório, com satisfação e segurança para uma grande parcela de clientes. Neste manual, faremos a apresentação desta nova estratégia de treinamento em piscinas, destacando: a adequação da avaliação, a estratificação do cliente part i cipante do programa, a sinalização das propriedades físicas que influenciam nas aulas de Aquaspin, a verificação das diferenças do ciclismo terrestre e aquático, bem como os métodos de treinamento e planejamento das aulas. Vídeo: Aula completa com as respectivas variações do Aquaspin.
- Código de barras:
- 9788573322255
- Dimensões:
- 0.00cm x 0.00cm x 0.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- SPRINT
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788573322255
- ISBN13:
- 9788573322255
- Peso:
- 300 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA