Guia da Boa Saúde: A Dieta do Bom Humor
- Autor:
- Angela Jacobino (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- COQUETEL - GRUPO EDIOURO(veja mais livros desta editora)
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A conexão alimento/prazer acompanha o ser humano desde seu nascimento. A explicação científica é que a química dos alimentos contribui para alterar a produção de neurotransmissores – substâncias que transmitem impulsos nervosos no cérebro e são respo nsáveis pelas sensações. Isso significa que o consumo de alimentos está intimamente relacionado ao humor, ao ânimo e à boa disposição! Dieta do Bom Humor traz opiniões médicas e de nutricionistas sobre a relação do alimento e o bem-estar. Diz o que d eve ser feito para manter-se em forma sem ganhar sobrepeso – inclusive no processo pósoperatório de uma plástica. Finalmente, indica os alimentos que mais estimulam o humor positivamente, revela o que deve ser mais consumido ou evitado e traz recei ta s saborosas para melhorar o seu dia a dia!
- Código de barras:
- 9788577486434
- Dimensões:
- 0.00cm x 16.00cm x 23.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- COQUETEL - GRUPO EDIOURO
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788577486434
- ISBN13:
- 9788577486434
- Número de páginas:
- 80
- Peso:
- 222 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA