Doenças Geriátricas & Exercícios Físicos

Sobre a obra: “Exercícios físicos regulares possuem efeitos benéficos para a maior parte das doenças crônicas que acometem o idoso. Além disso, o exercício aeróbio reduz a morbidade e a mortalidade por doenças cardiovasculares, que são as principais causas de morte entre homens e mulheres idosas no Brasil. Um programa combinado de treinamento aeróbico e de força muscular tem um grande potencial em evitar o declínio funcional associado à idade e em preservar um estilo de vida ativo e independente no idoso.” Os Autores