Culinária básica: As melhores receitas e dicas para o seu dia a dia ficar ainda mais saudável
- Autor:
- Vigilantes Do Peso (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- SEXTANTE(veja mais livros desta editora)
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Se você procura ideias para deixar seus pratos saborosos e saudáveis, a inspiração de que precisa está em Culinária básica. Com o selo de qualidade Vigilantes do Peso, este livro reúne receitas deliciosas e dicas úteis para você comer bem, manter-se em forma e se aventurar na cozinha – não importa se você é um cozinheiro de mão cheia ou se nunca fritou um ovo.São mais de 200 receitas nutritivas – do café da manhã aos pratos principais para almoço e jantar, passando por lanches, aperitivos, acomp anhamentos e sobremesas. As receitas são acompanhadas de fotos de dar água na boca, além de informações como tempo de preparo, nível de dificuldade e quantidade de pontos para o programa de perda e manutenção de peso.Conheça ainda os utensílios e equ ipamentos essenciais para sua cozinha, além de técnicas culinárias, cortes de carne, tipos de massa, uma tabela com as hortaliças da estação, um guia de temperos e o preparo de pratos básicos como arroz e feijão, ovos e omeletes, purê, farofa, entre outros.Sinta-se no controle da sua alimentação!
- Código de barras:
- 9788543106274
- Dimensões:
- 2.40cm x 21.00cm x 26.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- SEXTANTE
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788543106274
- ISBN13:
- 9788543106274
- Número de páginas:
- 416
- Peso:
- 953 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA