Chique é Ser Saudável: Como Emagrecer, Rejuvenescer, Revitalizar e Prevenir Doenças
- Autor:
- Heloisa Leoni Bernardes (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- SEDNA(veja mais livros desta editora)
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"Os alimentos podem ser nossos grandes aliados na busca de uma maior qualidade de vida. Com pequenas e fáceis mudanças em nossa alimentação diária, as chances de contrairmos doenças poderão ser diminuídas. Para isso, não precisamos abrir mão de refei ç ões cheias de elegância e sofisticação.Chique é ser saudável nos mostra como o chocolate, o vinho e as blueberries, entre outros alimentos, podem enriquecer nossas refeições com nutrientes importantes, além de muito charme. Nesse verdadeiro manua l sobre saúde e bem-estar, Heloisa Bernardes nos apresenta as mais recentes descobertas e constatações científicas nessa área, em linguagem acessível e com inúmeras dicas e curiosidades. Essa edição contém ainda um novo capítulo apresentando a mais n ova inimiga da nossa saúde: a gordura ""trans"".Complementando as orientações, o livro traz inúmeras receitas fáceis e ao mesmo tempo requintadas, que tornarão prazerosa e chique a busca da saúde e do bem-estar por meio da alimentação. "
- Código de barras:
- 9788560317011
- Dimensões:
- 1.50cm x 16.00cm x 23.00cm
- Edição:
- 8
- Marca:
- SEDNA
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788560317011
- ISBN13:
- 9788560317011
- Número de páginas:
- 264
- Peso:
- 400 gramas
- Ano de publicação:
- 2022
- Encadernação:
- BROCHURA