Arte do Borboleta: Aprendizado, Qualificaçáo e Profissionalizaçáo na Nataçáo

Esta obra é composta por textos sobre: os principais elementos envolvidos no ensino do nado Borboleta a orientaçáo pedagógica (ao aluno e ao professor) as fases da coordenaçáo do nado borboleta(como propulsão (deslocamento) membros superiores, e me m bros inferiores multinataçáo) o bom educativo o mal educativo o biótipo do nadador e da nadadora de borboleta os tipos de arrastos a saída a virada a chegada os principais músculos e seus movimentos o alongamento o polimento o aqueciment o o material para treinamento ressaltando a importância de cada um, Além disso, há sugestões, dicas e erros do nado Borboleta enriquecidos com exercícios variados e ilustrações tornam a leitura acessível a todos,