Administração do Tempo: Segredos e Técnicas de Otimização

"""A maioria das pessoas pensa que sabe administrar seu tempo apenas selecionando prioridades ou cumprindo uma agenda de tarefas. Todavia, gerenciar atividades e horas diárias requer maior esforço e também treinamento. Certamente, é um desafio cotid ia no conciliar vida profissional e pessoal em tantos compromissos, até porque cada um de nós nem sempre sabe o exato valor do tempo, como nos relacionamos com ele e como interpretamos nossas escolhas. Sequer conhecemos muito bem nosso relógio bioló g ico nem conseguimos diferenciar a importância da urgência. É preciso evitar que """"as horas voem"""" a fim de não nos tornarmos desperdiçadores de tempo. Para tanto, os autores Alberto Dell´Isola e William Douglas apresentam a 3ª edição de Admini st ração do Tempo - Como fazer seu tempo render: Tudo o que você precisa saber para dar conta das atividades cotidianas e ser bem-sucedido.O livro não apenas conscientiza e motiva ele também mostra """"o caminho das pedras"""" para quem deseja ser pro dutivo, com dicas para organizar o tempo diante das demandas tecnológicas, detalhes de erros e acertos durante o dia a dia, um quadro de horários para cada tipo de pessoa e técnicas que visam a otimizar atividades rotineiras como a simples leitu ra d e e-mails. A dministração do Tempo atende a todos que buscam estratégias eficazes para lidar com o estresse, corre-corres, noites maldormidas, perda de concentração, má alimentação, sedentarismo, acúmulo de funções etc. Ler esta obra e exercer p oder sobre o tempo , com certeza, trará resultados surpreendentes. DIFERENCIAIS DA OBRA: - Texto didático, prático e objetivo. - Identifica os erros mais comuns na administração do tempo. - Técnicas de organização para o dia a dia e o trabalho. - Ex ercíc ios, tabelas, gráficos, esquemas e quadros que auxiliam na compreensão dos temas. - Permite a identificação das verdadeiras prioridades em um projeto de vida. Fornece os segredos para criar um quadro de horários eficaz. - Ensina como evitar a social ização excessiv"